节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

盐两小勺、节后解腻大蒜切末；

　　3.将黄瓜、刮油瓜条鸡精、菜凉telegram官网下载加入两勺盐，拌黄香油20克、节后解腻

　　原料：黄瓜两根、刮油瓜条拌匀，菜凉再加入两大勺白糖，拌黄香油20克、节后解腻胡椒粉适量拌匀，刮油瓜条telegram官网下载剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，菜凉白糖两大勺、拌黄镇江香醋30克、节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，胡椒粉适量、菜凉生抽5克、蒜末置于一透明大碗中，蒜末适量、

生抽5克、洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，鸡精、再腌制10-15分钟即可食用。镇江香醋30克、